¿Sabías que la gravedad es el mayor enemigo de tu suelo pélvico... a menos que aprendas a usarla a tu favor?

En Imafisio no solo hacemos hipopresivos y pilates

Los hipopresivos y pilates aéreos no son una moda estética, son una herramienta de ingeniería corporal para quienes buscan resultados donde el ejercicio convencional falla.

¿Por qué el columpio cambia las reglas del juego?

• Descompresión vertebral inmediata: Al estar en suspensión o inversión parcial, liberamos la presión sobre los discos intervertebrales mientras trabajamos la faja abdominal.

• Activación propioceptiva: La inestabilidad de la tela obliga a tu sistema nervioso a reclutar fibras musculares profundas que en el suelo suelen estar "dormidas".

No es solo estética, es salud funcional: Si eres deportista de impacto (running, crossfit), has pasado por un postparto o sufres de estreñimiento crónico, la gimnasia abdominal hipopresiva y pilates en suspensión es tu mejor aliada para recuperar la competencia de tu faja natural.

Menos presión, más control.

Más altura, más salud.

En nuestra clínica en  Av. de la Virgen de Loreto, 21, 28850 Torrejón de Ardoz, Madrid, adaptamos la técnica a tu nivel físico actual. No necesitas ser experto en yoga, solo querer cuidar tu cuerpo desde la ciencia.

¿Quieres probar la sensación de liberar tu columna y fortalecer tu abdomen sin impacto? Envíanos un mensaje directo con la palabra AIRE y te informamos sobre nuestras sesiones de Hipopresivos Aéreos dirigidas por fisioterapeutas.