El plan postquirúrgico para una cicatriz (ej. rodilla) incluye: Cuidados diarios: Higiene suave, hidratación con crema (vitamina E/pantenol) y protección solar FPS 50+. Tratamiento tópico: Silicona (gel/parches) al menos 12h/día por 2-3 meses para mejorar elasticidad y prevenir hundimiento. Masajes: 2-3 veces/día con crema/aceite (ej. rosa mosqueta), con presión circular y movilizando la piel para evitar adherencias. Fisioterapia: Esencial en rodillas, con estiramientos y movilidad activa. A las 6 semanas, los masajes y ejercicios específicos se centran en mejorar movilidad, reducir adherencias y estimular regeneración tisular, progresando gradualmente y sin dolor agudo.